Receptkategori: Frukostar

Frukostar

Recept: Bovetegröt med kål och lök

Bovetegröt med kål och lök

1 timme
131,0 kcal

Till lunch eller middag, förbered en ovanlig hybrid av två mycket populära, goda och hälsosamma rätter – bovetegröt och kokt kål.

Recept: Fluffiga pannkakor med kefir, bikarbonat och ägg i en stekpanna

Fluffiga pannkakor med kefir, bikarbonat och ägg i en stekpanna

35 minuter.
131,0 kcal

Dessa kefirpannkakor är som molnen – fluffiga, möra och med en perfekt skorpa!

Recept: Korngröt med grönsaker

Korngröt med grönsaker

1 timme och 30 minuter
115,0 kcal

Laga en hälsosam och mättande vegetarisk rätt till frukost eller lunch – pärlkornsgröt med morötter, lök och vitlök.

Recept: Kesogryta med pumpa

Kesogryta med pumpa

1 timme
135,0 kcal

Kesogryta med pumpa är en hälsosam och utsökt rätt som kombinerar mjuk keso och söt pumpa. Denna gryta kommer att glädja dig med sin livfulla färg och rika smak. Det är ett utmärkt val till frukost eller dessert. Prova denna kesogryta med pumpa för att njuta av smakernas harmoni och få en vitaminkick!

Recept: Traditionell engelsk frukost

Traditionell engelsk frukost

0,0 kcal

En engelsk frukost är en komplex och näringsrik rätt, perfekt för svala, blåsiga och fuktiga klimat. Det är en bra frukost för de som tränar eller arbetar utomhus, eftersom den är rik på protein, samt fett och kolhydrater. Denna rejäla frukost kan ge dig energi för dagen och öka din motståndskraft mot förkylningar.

Recept: Mish Mos

Mish Mash

1 timme
130,0 kcal

Detta ljusa, pikanta och läckra stekta ägg med grönsaker tar dig till atmosfären i det soliga Bulgarien.

Recept: Denveromelett

Denver-omelett

40 minuter
202,0 kcal

Känn dig som i vilda västern – laga en rejäl och läcker omelett som kommer att hålla dig pigg i timmar.

Recept: Klassiska potatispannkakor

Klassiska potatispannkakor

35 minuter.
215,0 kcal

"Potatispannkakor – en gyllene, krispig skorpa och ett mört, aromatiskt inre – skapar den mysiga smaken av en hemlagad godsak." "Unna dig potatispannkakor gjorda enligt ett traditionellt recept, med den perfekta kombinationen av enkelhet och fyllig smak."

Recept: Croissanter av jästsmördeg

Croissanter gjorda av jästsmördeg

45 minuter
328,0 kcal

Lär dig hur du gör smakrika croissanter av färdig smördeg, fylld eller ofylld. Ett steg-för-steg-recept för perfekta bakverk.

Recept: Ugnsbakad omelett

Omelett i ugnen

157,0 kcal

Tillaga en mör, nostalgisk omelett till dig själv eller dina barn i ugnen – precis som på dagis!

Recept: Lata vareniki

Lata dumplings

40 minuter
153,0 kcal

Lata kesodumplings är ett enkelt och gott recept som är lätt att göra hemma, enligt steg-för-steg-instruktionerna med foton.

Recept: Semolinapudding

Semolinapudding

130,0 kcal

Istället för vanlig semolinagröt kan du förbereda en läcker söt dessert – semolinapudding, som kommer att älskas av både barn och vuxna.

Recept: Zucchinifritters

Zucchinifritters

1 timme och 15 minuter
103,0 kcal

Gör dessa läckra veganska zucchinipankakor med kikärts- och linfrömjöl till frukost eller middag.

Recept: Banankuvert i stekpanna

Banankuvert i en stekpanna

1 timme och 30 minuter
166,0 kcal

Istället för vanliga pannkakor eller crêpes, gör dessa läckra bananwraps till frukost som barn kommer att älska särskilt mycket!

Recept: Adjarisk chirbuli

Chirbuli i Adjara

1 timme och 30 minuter
117,0 kcal

Laga en rejäl, smakrik och färgglad omelett med ett traditionellt georgiskt recept för hela familjen.

Recept: Keso-pannkakor

Keso-pannkakor

40 minuter
210,0 kcal

Stekta syrniki är en underbar frukost, en favorit för både barn och vuxna. Prova vårt recept – de är fluffiga, möra och läckra, gjorda med minimalt mjöl.

Recept: Luftiga pannkakor

Luftiga pannkakor

40 minuter
227,0 kcal

Luftiga pannkakor är möra och fluffiga pannkakor som är perfekta till frukost eller efterrätt. Deras lätta konsistens och mjukhet gör dem särskilt goda i kombination med sirap, bär eller färsk frukt.

Recept: Fyllda snigelpannkakor

Fyllda snigelpannkakor

278,0 kcal

Prova dessa läckra fyllda bullar gjorda enligt ett gammalt österländskt recept. De är så enkla att göra!

Recept: Hirsgröt med mjölk

Hirsgröt med mjölk

1 timme
50,0 kcal

Laga en mycket enkel men god, hälsosam och mättande hirsgröt med mjölk till frukost för dig själv och dina barn.

Recept: Cheesecake från gammalt bröd

Ostpaj gjord på gammalt bröd

1 timme och 30 minuter
246,0 kcal

Om ditt bröd har blivit gammalt, misströsta inte eller skynda dig att kasta bort det. Förvandla denna otur till en möjlighet och gör en läcker och mör ostpaj som är perfekt för en avslappnad tebjudning!

Recept: Äggröra

Äggröra

30 minuter
215,0 kcal

Denna fluffiga omelett är väldigt mör och passar perfekt till barnmat, men den blir också en utmärkt frukost för vuxna.

Recept: Crêpe Suzette

Crêpes Suzette

2 timmar
198,0 kcal

Prova en av dessa klassiska franska rätter. Crêpes anses vara en enkel frukost, men dessa är verkligen utsökta!

Recept: Lager på lager-tortillas i en stekpanna

Flerskiktad tortilla i en stekpanna

20 minuter
336,0 kcal

Ett enkelt och smart sätt att tillaga en utsökt frukost i en stekpanna på bara 5 minuter, bättre än varma smörgåsar.

Recept: Havregrynspannkaka med banan

Havregrynspannkaka med banan

45 minuter
160,0 kcal

Gör dig själv och dina barn en fiberrik havregrynspannkaka till frukost. Havregrynspannkakor är den perfekta frukosten!

Recept: Tunna kefirpannkakor med hål

Tunna kefirpannkakor med hål

1 timme
182,0 kcal

Unna din familj perfekta kefirpannkakor med spetsmotiv till frukost, utsökta med eller utan fyllning!

Recept: Omelett med ost och tomater

Omelett med ost och tomater

25 minuter.
117,0 kcal

Gör denna enkla omelett med läckra stekta tomater och salladslök istället för det vanliga stekta ägget!

Recept: Indisk omelett

Indisk omelett

1 timme
144,0 kcal

Genom att tillaga denna smakrika omelett kan du enkelt och okomplicerat fördjupa dig i den exotiska atmosfären i det avlägsna Indien.

Recept: Pannkakor med mjölk och kokande vatten

Recept på pannkakor med mjölk och kokande vatten

1 timme
169,0 kcal

Gör dessa delikata, tunna pannkakor med mjölk och kokande vatten – spetsliknande, med hål, de blir den perfekta frukosten eller desserten för hela familjen!

Recept: Pannkakor med mineralvatten

Pannkakor med mineralvatten

1 timme
142,0 kcal

Gör tunna och luftiga pannkakor med kolsyrat vatten – de kommer att glädja dig med sin delikata smak och enkla tillagning!

Recept: Bovetegröt med svamp

Recept på "Bovetegröt med svamp"

40 minuter
95,0 kcal

Laga en läcker och näringsrik vegetarisk rätt till lunch eller middag – bovetegröt med svamp.

Recept: Zucchinifritters med kycklingfilé

Zucchinipannkakor med kycklingfilé

1 timme och 30 minuter
75,0 kcal

Zucchini, trots att den är en exotisk grönsak, har länge varit en stapelvara i våra trädgårdar. Den innehåller många vitaminer B1, B2 och PP, men är särskilt rik på C-vitamin, och dess karoteninnehåll, när den är mogen, kan mäta sig med morötternas. Zucchini är också mycket mört och ett utmärkt kostfoder. Och i kombination med kycklingfilé i pannkakor är den perfekt för att bibehålla styrkan hos dem som återhämtar sig.

Recept: Pumpa- och örtomelett

Omelett med pumpa och örter

1 timme
81,0 kcal

En omelett är ett mört, mättande och snabbt frukostalternativ. Den låter dig också experimentera med en mängd olika fyllningar och kryddor. Vitaminrik pumpa är ett livfullt, smakrikt och mycket näringsrikt tillskott till ägg, en känd källa till protein, fett och vitaminer.

Recept: Gryta med gammalt bröd i stekpanna

Gammalt brödgryta i stekpanna

1 timme
217,0 kcal

Gammalt rostat bröd kan förvandlas till en mycket godare frukost än vanliga smörgåsar – en smakrik och mättande gryta!

Recept: Orsiniägg

Orsini-ägg

40 minuter
215,0 kcal

Kan vanliga äggröra vara eleganta? Absolut! Gör vackra och läckra ägg"blommor" istället för tråkiga stekta ägg.

Recept: Glutenfria och sockerfria pannkakor

Gluten- och sockerfria pannkakor

1 timme
172,0 kcal

Dessa läckra pannkakor är perfekta för både de som undviker gluten och de som är uppmärksamma på sin figur och inte äter mjölprodukter.

Recept: Lavash med tomater och ost

Lavash med tomater och ost

169,0 kcal

Förbered denna enkla men läckra aptitretare av armenisk lavash, tomater och ost – fem minuter och mellanmålet är klart!

Recept: Stekta ägg

Stekta ägg

7 minuter.
140,0 kcal

Gör de perfekta stekta äggen med vårt recept och börja morgonen med en utsökt och mättande frukost!

Recept: Cheesecakes av gammalt bröd

Cheesecakes gjorda av gammalt bröd

1 timme
174,0 kcal

Förvandla gammalt vitt bröd till en utmärkt bas för läckra syrniki till frukost som är snabba och enkla att göra!

Recept: Huevos Rotos (äggröra och potatis)

Huevos Rotos (äggröra med potatis)

1 timme
146,0 kcal

Denna mycket aptitretande och salta äggröra med spansk smak har en perfekt balans av proteiner, fetter och kolhydrater.

Recept: Vegetariska vårrullar

Vegetariska vårrullar

1 timme och 30 minuter
168,0 kcal

Gör enkla, goda och mättande vegetariska pannkakor med grönsaksfyllning till frukost.

Recept: Polenta med ost

Polenta med ost

1 timme
202,0 kcal

Gör en läcker och näringsrik majsmjölsgröt med parmesanost – precis som man gör i Italien.

Recept: Proteingrötsbakad havregryn

Bakad havregryn med protein

40 minuter
160,0 kcal

Prova en riktig mästarefrukost – ugnsbakad havregrynsgröt med proteinpulver, utsökt och hälsosamt!

Recept: Risgrynsgröt med bakad mjölk och torkade aprikoser

Risgröt med bakad mjölk och torkade aprikoser

40 minuter
184,0 kcal

Gör risgrynsgröt med bakad mjölk och torkade aprikoser till frukost för dina barn – även de som hatar gröt kommer att älska det!

Recept: Omelett med champinjoner

Omelett med champinjoner

30 minuter
202,0 kcal

Ett originellt recept på svampomelett är redo för ditt bord. Prova det, du kommer att älska det!

Recept: Israelisk Shakshuka

Israelisk Shakshuka

1 timme
86,0 kcal

Laga denna populära israeliska rätt med tomater och ägg – utsökt, mättande och kalorisnål.

Recept: Mandelgröt

Mandelgröt

40 minuter
269,0 kcal

Gör dig själv lite mandelgröt till frukost, rik på protein och fett. Denna gröt är en utmärkt frukost för de som följer ketodieten.

Recept: Zucchinifritters i airfryer

Zucchinipannkakor i en airfryer

1 timme
101,0 kcal

Om du har en airfryer, förbered läckra och hälsosamma kalorisnåla zucchinipannkakor till frukost.

Recept: Krispiga zucchinifritters

Krispiga zucchinifritters

1 timme
172,0 kcal

Inte alla gillar mjuka, gyllenbruna grönsakspannkakor. Om du gillar krispiga zucchinipannkakor är det här receptet för dig!

Recept: Zucchinifritters i en torr stekpanna

Zucchinipannkakor i en torr stekpanna

1 timme
115,0 kcal

Om du är van vid att äta hälsosamt och undvika överflödigt fett, gör zucchinipankakor i en torr stekpanna till frukost.

Recept: Ärtgröt med bacon

Ärtgröt med bacon

2 timmar
122,0 kcal

Prova denna rejäla och läckra ärtgröt med aromatiskt rökt bacon; den är utmärkt när som helst på dygnet.

Recept: Japansk frukost

Japansk frukost

2 timmar
46,0 kcal

Laga en klassisk japansk frukost till dig själv eller en närstående – exotisk, mättande och väldigt aptitretande.

Recept: Club Sandwich

Club sandwich

1 timme
0,0 kcal

Vi erbjuder dig en club sandwich med ägg, perfekt till frukost.

Recept: Zucchinipannkakor för småbarn

Zucchinipannkakor för småbarn

1 timme
168,0 kcal

Om du vill laga något hälsosamt och gott till din bebis, prova att göra dessa söta och möra zucchinipankakor.

Recept: Kheerpudding

Pudding Kheer

50 minuter
110,0 kcal

Laga denna möra, mättande och aromatiska indiska risgrynspudding till frukost eller dessert, som kommer att älskas av både vuxna och barn.

Recept: Bon Appetit varm ostsmörgås

Bon Appetit varm ostsmörgås

1 timme
207,0 kcal

Varma smörgåsar är särskilt goda under de kallare månaderna. En rejäl och utsökt smörgås med svamp, rökt kyckling och parmesanost är ett utmärkt alternativ till både frukost och mellanmål på eftermiddagen.

Recept: Fluffiga kefirpannkakor

Fluffiga kefirpannkakor

1 timme och 15 minuter
283,0 kcal

Dessa fluffiga pannkakor med kefir och bikarbonat är det perfekta frukostalternativet för hela familjen. Se till att göra dem hemma!

Recept: Mjölksoppa med nudlar

Mjölksoppa med vermicelli

40 minuter
106,0 kcal

Gör en söt mjölksoppa med tunn vermicelli – en sann smak av barndomen som dina barn också kommer att älska.

Recept: Tunna pannkakor med mjölk

Recept på tunna pannkakor med mjölk

1 timme
220,0 kcal

Om du fortfarande har problem med att göra pannkakor, kolla in det här receptet på tunna pannkakor med mjölk och utan vatten, så kommer du aldrig att ha en klumpig pannkaka igen!

Recept: Menemen - Turkisk äggröra

Menemen - turkiska stekta ägg

1 timme och 15 minuter
89,0 kcal

Menemen är ett underbart alternativ för en näringsrik frukost eller ett snabbt mellanmål. Doppa brödet i äggulan och njut av smaken och aromen!

Recept: Khachapuri med ost och kefir

Khachapuri med ost och kefir

1 timme
270,0 kcal

Prova denna läckra ostkhachapuri gjord på kefir – mjuk deg och en fyllig, ostig smak. Snabb och enkel att göra hemma!

Denna kategori samlar beprövade morgonmåltidsidéer: från snabba, enkla frukostar till mättande och hälsosamma måltider för varje dag. Urvalet innehåller recept som svarar på sökfrågorna "vad ska man laga till frukost", "snabba och goda frukostar" och "frukostidéer". Tonvikten ligger på enkla ingredienser, lättillgängliga ingredienser och en tydlig steg-för-steg-struktur – de flesta rätter kan tillagas på 15–20 minuter. Inkluderat är klassiska alternativ (gröt, äggröra, rostat bröd) och moderna alternativ: mugsomeletter, grytor, smörgåsar med säsongens grönsaker och lätta söta desserter som passar till morgonkaffet. Särskild vikt läggs vid balanserade frukostar – med en optimal balans av protein, komplexa kolhydrater och fibrer. Alla recept är anpassade för hemlagning utan specialutrustning, perfekta för familjemorgnar eller snabba mellanmål på vardagar. Urvalet uppdateras regelbundet för att återspegla säsongsbetonad tillgänglighet och aktuella näringstrender.

Efterrätter

Soppor

Sallader