Krispiga potatisstavar
Krispiga potatisstavar
Hemsida Alla recept Krispiga potatisstavar

Krispiga potatisstavar

Bild på rätten: Krispiga potatisstavar
45 minuter
294,0 kcal
Proteiner: 3,0 g
Fetter: 15,0 g
Kolhydrater: 40,0 g

Receptets ursprung

Du kan göra nästan vad som helst med potatis – från grytor och huvudrätter till bakverk och förrätter. Alla älskar potatis för dess unika krispighet, men det är inte bara potatis som finns på planeten. Prova dessa krispiga potatisstavar bakade i ugnen med naturliga sjögräs, rika på protein, vitaminer och immunstärkande egenskaper.

Vad behöver du för matlagning?

Ingredienser

  • Salt
  • Smör
  • Mjöl
  • Potatis
  • Socker
  • Majsstärkelse
  • Tång

Köksredskap

  • Kniv
  • Styrelse
  • Skål
  • kavel
  • Bakplåtspapper
  • Tolkushka
  • Mikrovågssäker skål

Steg-för-steg-recept

Steg 1:

Skala potatisen, skär den i skivor, täck med vatten och mikrovågsugna i 7 minuter på 700 W.

Steg 2:

Mosa potatisen med en potatisstöt medan den är varm.

Steg 3:

Lägg potatismoset i en skål och tillsätt 60 gram osaltat smör, en matsked socker, 2 nypor salt, 60 gram majsstärkelse, 60 gram mjöl och krossade sjögräsblad kryddade med salt och sesamolja.

Steg 4:

Blanda alla ingredienser och knåda degen med handen.

Steg 5:

Lägg degen på ett bakbord och kavla ut den med en kavel till en cirka 5 mm tjock kvadrat.

Steg 6:

Skär av kanterna på fyrkanten jämnt och skär den i 1 cm breda remsor.

Steg 7:

Lägg försiktigt strimlorna på en bakplåt klädd med bakplåtspapper och grädda i 25 minuter i en ugn förvärmd till 180 grader.

Steg 8:

Låt ätpinnarna svalna innan du äter dem så blir de krispiga.

Matlagningstips

Mikrovågsugna potatisen genom att tillsätta lite vatten i ugnsformen och täcka den tätt, till exempel med silikonfilm. Använd aldrig folie eller metallredskap!

Om du har vanlig färsk sjögräs, tillsätt ytterligare 2 nypor salt.

Om pinnarna inte är tillräckligt krispiga, grädda dem lite längre tills de får en fylligare färg.

Sjögräs kan ersättas med sesamfrön, salladslök eller nötter.

De trimmade kanterna kan formas och bakas tillsammans med pinnarna.

Kommentarer till artikeln
Lämna din kommentar

Du kanske är intresserad av dessa recept:

Recept: Bakade Hasselback-potatisar

Bakade Hasselback-potatisar

1 timme och 30 minuter
120,0 kcal

Förbered dessa ovanliga potatisar, smaksatta ända in i kärnan med aromatiska kryddor. Du klarar det, även om du är nybörjare!

Recept: Skillet Potatis Frittata

Potatisfrittata i en stekpanna

1 timme och 30 minuter
115,0 kcal

Prova denna krispiga italienska potatispaj – kryddig och smakrik, med en krispig skorpa!

Recept: Bakad potatis i krämig sås

Bakade potatisar i krämig sås

1 timme och 15 minuter
147,0 kcal

Dessa möra bakade potatisar i en krämig ostsås är perfekta för både familje- och julmiddagar.

Recept: Stekta potatisar med kantareller i stekpanna

Stekta potatisar med kantareller i en stekpanna

1 timme och 30 minuter
89,0 kcal

Stekt potatis med kantareller och lök är en rejäl och smakrik rätt som kommer att glädja med sin fylliga smak. Kantarellerna ger potatisen en distinkt svampig smak, medan den stekta löken tillför saftighet och en touch av sötma. Detta enkla recept är perfekt för en mysig familjemiddag.

Recept: Stekta potatisar med kantareller

Stekta potatisar med kantareller

1 timme och 30 minuter
89,0 kcal

Laga stekta kantareller med potatis till lunch – en god sommarrätt, mättande och hälsosam.

Recept: Potatismos med mjölk och smör

Potatismos med mjölk och smör

1 timme
110,0 kcal

Tillaga klassisk potatismos som tillbehör till kött eller fisk, riktigt luftig, med en delikat krämig smak.

Recept: Traditionella potatisrullar med köttfyllning

Traditionella potatisrullar med köttfyllning

1 timme och 30 minuter
130,0 kcal

Det perfekta middagsalternativet! Traditionella potatisrullar med en saftig fyllning av kyckling, lök och paprika. Ugnsbakade och serveras med ostsås. Enkelt, mättande och gott!

Recept: Hashbrowns - amerikanska potatispannkakor

Hashbrowns - amerikanska potatispannkakor

1 timme
190,0 kcal

Krispiga potatisklyftor med lök och kryddor. Stekta i panna i 5 minuter på varje sida. Den perfekta amerikanska frukosten.

Efterrätter

Soppor

Sallader