Potatisfrittata i en stekpanna
Receptets ursprung
En klassisk frittata från den italienska provinsen Kalabrien är en typ av potatisomelett, mycket mättande och full av olika pålägg. I det här fallet föreslår vi att du provar potatisen bakad i smör, som påminner om denna traditionella bondrätt. Potatisen är krispig på utsidan och mjuk på insidan, utan att suga åt sig oljan under stekningen.
Vad behöver du för matlagning?
Ingredienser
-
Vita potatisar
-
Mjöl
-
Oregano
-
Salt
-
Chiliflingor
-
Vitlök
-
Olivolja
Köksredskap
- Kniv
- Lock
- Slev
- Tallrik
- Panorera
- skulderblad
Steg-för-steg-recept
Steg 1:
Skala potatisen och skär den i inte alltför tunna skivor.
Steg 2:
Strö mjöl och oregano över potatisskivorna, tillsätt en nypa salt och rulla potatisen noggrant i blandningen.
Steg 3:
Tillsätt röda pepparkorn.
Steg 4:
Häll olivolja i pannan tills den täcker botten generöst och sätt den på låg värme.
Steg 5:
Rör ner en vitlöksklyfta i den kokande oljan för att frigöra aromen och ta sedan upp den.
Steg 6:
Lägg potatisskivorna i pannan, överlappande varandra, i flera slumpmässiga lager. Tryck till dem ordentligt med handflatan.
Steg 7:
Ringla potatisen med olivolja, täck över och koka i en halvtimme på svag värme.
Steg 8:
Ta av locket, täck potatisarna med en tallrik, vänd dem och häll ur oljan från pannan i en slev.
Steg 9:
Häll tillbaka oljan i pannan och skjut försiktigt in grytan i pannan med den ostekta sidan nedåt. Använd en spatel för att trycka tillbaka eventuella lösa skivor på plats och tryck till dem.
Steg 10:
Koka i ytterligare 10–15 minuter utan lock och skaka försiktigt tills grytan är krispig i botten.
Steg 11:
Täck grytan med en tallrik och häll av oljan igen.
Steg 12:
Skär i bitar som pizza och servera.
Matlagningstips
Använd extra jungfruolja till stekning, det är mindre sannolikt att det bränns vid.
Oroa dig inte för fetthalten i rätten – med den här tillagningsmetoden absorberas nästan ingen olja, eftersom potatisskivorna är täckta av mjöl och sitter tätt ihop.
Att vända grytan kräver en viss fingerfärdighet – det är viktigt att behålla potatisringen intakt. Men om du har en tallrik i rätt storlek – något mindre än pannan – är det inte alls svårt.
