Snackrulle med spenat
Snackrulle med spenat
Hemsida Alla recept Snackrulle med spenat

Snackrulle med spenat

Bild av rätten: Spenatrulle till förrätt
1 timme och 15 minuter
180,0 kcal
Proteiner: 9,0 g
Fetter: 11,0 g
Kolhydrater: 11,0 g

Receptets ursprung

Spenatrullar som vi känner dem idag började bli populära under 1900-talet, särskilt i samband med västeuropeisk och amerikansk matkultur. Spenatrullen är således resultatet av århundraden gamla kulinariska traditioner som kombinerar element från olika kulturer och epoker. Rätten fortsätter att utvecklas och anpassas till moderna smaker och preferenser.

Vad behöver du för matlagning?

Ingredienser

  • Ägg
  • Spenat
  • Gräddfil
  • Mjöl
  • Salt
  • Bakpulver
  • Keso
  • Brynza-ost
  • Vitlök
  • Soltorkade tomater

Köksredskap

  • Kniv
  • Skålar
  • Bakplåt
  • skulderblad
  • Papper
  • Spatel

Denna spenatrulle med ost och soltorkade tomater kompletterar julgranen perfekt, samtidigt som den framkallar en känsla av sommarkänsla mitt i vintern. Dina gäster kommer att uppskatta denna delikata godbit.

Steg-för-steg-recept

Steg 1:

Spenatrulle - Steg 1 Knäck fem ägg och lägg äggulorna i en skål.

Steg 2:

Spenatrulle - Steg 2 Tillsätt upptinad och pressad hackad spenat och gräddfil. Rör om.

Steg 3:

Spenatrulle - Steg 3 Tillsätt mjöl, bakpulver och salt, blanda.

Steg 4:

Spenatrulle - Steg 4 Vispa äggvitorna i en ren skål, tillsätt dem i spenatblandningen och blanda.

Steg 5:

Spenatrulle - Steg 5 Klä en bakplåt med papper, lägg degen på den och släta ut den.

Steg 6:

Spenatrulle - Steg 6 Grädda i 12-15 minuter i 180 grader.

Steg 7:

Spenatrulle - Steg 7 Vänd degen över på ett nytt pappersark och ta bort det första arket.

Steg 8:

Spenat- och snacksrulle - Steg 8 Lägg fetaosten och färskosten i en ren skål, krossa vitlöken och rör om.

Steg 9:

Spenatrulle - Steg 9 Bred den färdiga blandningen över spenatkakan.

Steg 10:

Spenatrulle - Steg 10 Lägg bitar av soltorkade tomater över ostlagret och rulla ihop.

Steg 11:

Spenatrulle - Steg 11 Vira in rullen i papper och ställ i kylskåp över natten.

Steg 12:

Spenatrulle - Steg 12 Skär rullen i skivor och servera.

Matlagningstips

Grädda rullen på en bakplåt som är 30x40 cm.

Skär fetaosten i små tärningar för att göra den lättare att blanda med gräddfil.

Kommentarer till artikeln
Lämna din kommentar

Du kanske är intresserad av dessa recept:

Recept: Ugnsbakade köttrullar i Lavash med grönsaker

Ugnsbakade köttrullar i pitabröd med grönsaker

1 timme och 30 minuter
231,0 kcal

Om du har lite lavash, lite köttfärs, grönsaker och lite kryddor, är du garanterad en snabb och utsökt middag för hela familjen!

Recept: Kycklingrullad med prosciutto och grönsaker

Kycklingrulle med prosciutto och grönsaker

1 timme och 15 minuter
112,0 kcal

Gör denna läckra och mättande kycklingrullad inlindad i mör prosciutto-skinka med en fräsch sommarsallad. Prosciutto är en berömd italiensk skinka, rik på magert kött och låg fetthalt. Denna kycklingrullad med svamp och morötter, bakad i denna skinkwrap, är dubbelt god och kalorisnål. Tillsammans med en fräsch sallad blir det en utmärkt hälsosam och proteinrik lunch.

Recept: Bakad potatisrulle med skinka och ost

Bakad potatisrulle med skinka och ost

1 timme och 30 minuter
202,0 kcal

Potatis är inte bara ett tillbehör! Vi föreslår att du gör en rejäl potatisrulle fylld med skinka och smält ost.

Recept: Ägg- och risrullar med bacon

Ägg- och risrullar med bacon

1 timme och 15 minuter
202,0 kcal

Laga läckra ägg- och risrullar med fyllning inuti och aromatiskt bacon ovanpå till frukost för dig själv och hela familjen.

Recept: Köttfärsrulle med champinjoner och ost

Köttfärsrulle med svamp och ost

1 timme
167,0 kcal

Denna köttfärslimpa är en kulinarisk klassiker med en modern twist. I det ryska och östeuropeiska köket har rullad köttfärs tillagats i århundraden – de är praktiska, mättande och perfekta för både vardagar och helgdagar. Denna saftiga köttfärsrulle med svamp och ost kombinerar prisvärda ingredienser med rik smak, vilket gör den till det perfekta valet för alla huvudrätter, högtidsmåltider eller mysiga familjemiddagar.

Recept: Raffaello-rulle

Raffaello-rulle

2 timmar
366,0 kcal

Förbered denna snövita, smältande sockerkaka till nyårs- eller julte.

Recept: Spenatrulle med röd fisk och färskost

Spenatrulle med röd fisk och färskost

1 timme
136,0 kcal

Låt oss förbereda en rullad till nyårsbordet med en utsökt smak och en färgglad kombination av rosa lax och grön spenat.

Recept: Potatisrulle

Potatisrulle

1 timme och 15 minuter
153,0 kcal

Variera din meny genom att tillaga en krispig och läcker potatisrulle istället för de vanliga potatiskotletterna.

Efterrätter

Soppor

Sallader