Pumpapaj med semolina
Pumpapaj med semolina
Hemsida Alla recept Pumpapaj med semolina

Pumpapaj med semolina

Bild av rätten: Pumpapaj med semolina
1 timme och 30 minuter
147,0 kcal
Proteiner: 4,0 g
Fetter: 1,0 g
Kolhydrater: 32,0 g

Receptets ursprung

Pumpa är en av de äldsta grönsakerna som odlats av människor. Den används flitigt i kök över hela världen, från Amerika till Europa och Asien. Pumpapajer är särskilt populära i Nordamerika, där de ofta förknippas med hösthelger som Thanksgiving.

Vad behöver du för matlagning?

Ingredienser

  • Pumpa
  • Semolinagryn
  • Kefir
  • Socker
  • Bakpulver
  • Citronskal

Sirap

  • Socker
  • Vatten
  • Citronsaft

Köksredskap

  • Kniv
  • Styrelse
  • Skål
  • Slev
  • skulderblad
  • Rivjärn
  • Bakform

Pumpa är en läcker och näringsrik grönsak, perfekt inte bara till huvudrätter utan även till söta bakverk. Denna pumpapajgryta med semolina och kefir är en utmärkt frukost eller middag för hela familjen. Den är särskilt god till barnmat.

Steg-för-steg-recept

Steg 1:

Pumpapaj med semolina - Steg 1 Riv pumpan grovt på ett rivjärn.

Steg 2:

Pumpapaj med semolina - Steg 2 Tillsätt ett glas semolina.

Steg 3:

Pumpapaj med semolina - Steg 3 Häll i ett glas kefir.

Steg 4:

Pumpapaj med semolina - Steg 4 Tillsätt socker och bakpulver. Blanda noggrant.

Steg 5:

Pumpapaj med semolina - Steg 5 Riv ner skalet av en citron i blandningen. Rör om.

Steg 6:

Pumpapaj med semolina - Steg 6 Smörj en gryta med smör, häll i pumpablandningen och jämna till den.

Steg 7:

Pumpapaj med semolina - Steg 7 Grädda i 30-35 minuter i 180 grader.

Steg 8:

Pumpapaj med semolina - Steg 8 Lägg socker i en kastrull, tillsätt vatten och saften från en citron. Rör om.

Steg 9:

Pumpapaj med semolina - Steg 9 Koka sirapen tills sockret har löst sig.

Steg 10:

Pumpapaj med semolina - Steg 10 Ta ut pumpapajen ur ugnen och häll omedelbart varm sockerlag över den.

Steg 11:

Pumpapaj med semolina - Steg 11 Låt pajen svalna helt, skär i bitar och servera med gräddfil.

Matlagningstips

Innan du river pumpan, skala den och skär den i praktiska bitar.

Det är bättre att välja fettfri kefir, annars blir pajen vattnig.

Kommentarer till artikeln
Lämna din kommentar

Du kanske är intresserad av dessa recept:

Recept: Italiensk äppelpaj

Italiensk äppelpaj

1 timme och 30 minuter
300,0 kcal

Laga en läcker och enkel italiensk paj med fyllning av äppel- och plommonsylt till teet.

Recept: Delikat nötpaj

Delikat nötpaj

1 timme och 30 minuter
304,0 kcal

Denna möra och läckra paj med nötdeg och proteindeg är ett utmärkt alternativ för en festlig tebjudning.

Recept: Äppelcharlott

Charlotte med äpplen

50 minuter
200,0 kcal

Ett klassiskt recept på en fluffig äppelcharlotte. Ett enkelt steg-för-steg-recept i ugnen. Den perfekta balansen mellan mör deg och saftiga äpplen för en utsökt och smakrik dessert.

Recept: Nyårsriskaka (Niangao)

Nyårsriskakorna Nian Gao

0,0 kcal

En av de vanligaste nyårsdesserterna i Kina är Nian Gao, en risbaserad kaka eller tårta. Traditionellt sett anses kakan vara en symbol för välstånd och rikedom i hemmet.

Recept: Sockerfri choklad-bananpaj

Sockerfri choklad-bananpaj

1 timme och 15 minuter
189,0 kcal

Prova en läcker, näringsrik och hälsosam banan- och chokladpaj med havregryn, utan socker och mjöl.

Recept: Sockerkaka med plommon

Sockerkaka med plommon

1 timme och 15 minuter
215,0 kcal

Denna plommonkaka är en luftig, aromatisk och utsökt dessert. Den är klar på 15 minuter och gräddas på 50. Perfekt till te!

Recept: Tekaka "Gäster vid tröskeln"

Paj till teet Gäster på tröskeln

1 timme och 30 minuter
376,0 kcal

Paj "Gäster vid dörren" – utsökt och enkel att göra med te. Gör en snabb godbit till oväntade gäster och varma sammankomster!

Recept: Minipajer med sej

Mini-pollockpajer

1 timme och 30 minuter
266,0 kcal

Fiskpajer är sällsynta att hitta i butiker, men varför bry sig när man kan baka dem själv? De är mycket hälsosammare och superenkla!

Efterrätter

Soppor

Sallader