PP-dressing till Oliviersallad
PP-dressing till Oliviersallad
Hemsida Alla recept PP-dressing till Oliviersallad

PP-dressing till Oliviersallad

Bild av rätten: Hälsosam dressing till Oliviersallad
10 minuter
86,0 kcal
Proteiner: 7,0 g
Fetter: 2,0 g
Kolhydrater: 9,0 g

Vad behöver du för matlagning?

Ingredienser

  • Grekisk yoghurt
  • Senap
  • Honung
  • Citronsaft
  • Salt
  • Svartpeppar

Köksredskap

  • Skål
  • Sked

Steg-för-steg-recept

Steg 1:

PP-dressing till Oliviersallad - Steg 1 Lägg 2-3 matskedar grekisk yoghurt i en skål. Tillsätt en nypa salt och nymalen svartpeppar.

Steg 2:

PP-dressing till Oliviersallad - Steg 2 Lägg en halv tesked senap i en skål.

Steg 3:

PP-dressing till Oliviersallad - Steg 3 Häll i lite citronsaft.

Steg 4:

PP-dressing till Oliviersallad - Steg 4 Tillsätt honung.

Steg 5:

PP-dressing till Oliviersallad - Steg 5 Vispa alla ingredienser noggrant med en sked tills de är jämna. Häll den färdiga dressingen i salladsskålen med de färdiga ingredienserna och blanda.

Matlagningstips

För en fylligare smak, använd yoghurt med låg fetthalt utan tillsatser eller sötningsmedel.

Om du inte gillar den söta smaken, minska mängden honung.

För att göra dressingen ännu mer smakrik, tillsätt en nypa torkad vitlök eller örter.

Blanda inte ner dressingen i salladen i förväg – det är bättre att göra detta precis innan servering för att hålla grönsakerna krispiga.

För bästa konsistens, använd rumstempererad yoghurt – den blandas lättare med andra ingredienser.

Om du gör Olivier med kyckling, se till att köttet är helt kallt, annars kan det "koka" yoghurten.

Denna dietdressing kan användas inte bara för Olivier-sallad, utan även för andra sallader - den är universell.

Förvara den färdiga dressingen i kylskåpet i en sluten behållare i upp till 2 dagar – den är perfekt för en snabb lunch.

Kommentarer till artikeln
Lämna din kommentar

Du kanske är intresserad av dessa recept:

Recept: Béarnaisesås med köttfärssås

Bearnaisesås till kött

1 timme och 30 minuter
276,0 kcal

Förbered denna enkla men läckra ägg- och smörsås till dina favoritkött- och fiskrätter.

Recept: Béchamelsås

Béchamelsås

15 minuter.
167,0 kcal

Béchamelsås är en klassisk fransk sås gjord på mjölk, smör och mjöl. Dess lena konsistens och krämiga smak gör den idealisk för grytor, lasagne och andra sofistikerade rätter.

Recept: Gräddsås med svart balsamvinäger

Svart balsamvinägergräddsås

1 timme
669,0 kcal

Gör denna söta, salta och lätt kryddiga sås baserad på balsamvinäger. Den är snabb och utsökt.

Recept: Chimichurrisås

Chimichurrisås

1 timme och 15 minuter
343,0 kcal

Gör denna kryddiga och smakrika sås från Sydamerika. Den är enkel att göra och använder bara enkla ingredienser!

Recept: Stark kinesisk sås

Het kinesisk sås

1 timme
94,0 kcal

Tillsätt denna pikanta och smakrika kinesiska sås till dina favoriträtter med kött eller grönsaker.

Recept: Khrenovinasås

Khrenovina-sås

40 minuter
34,0 kcal

Prova vår unika Khrenovina-sås – en pikant kombination av pepparrot och tomater som ger dina rätter en touch av smak!

Recept: Caesardressing

Caesarsås

40 minuter
400,0 kcal

Caesardressing är en rik, vitlöksrik citrondressing som passar perfekt till sallader och aptitretare.

Recept: Sesamsås

Sesamsås

1 timme
477,0 kcal

Prova denna unika japanska sås gjord på rostade sesamfrön – det tar bara 10 minuter!

Efterrätter

Soppor

Sallader