Lever- och zucchinipannkakor
Lever- och zucchinipannkakor
Hemsida Alla recept Lever- och zucchinipannkakor

Lever- och zucchinipannkakor

Bild av rätten: Lever- och zucchinipannkakor
1 timme
119,0 kcal
Proteiner: 8,0 g
Fetter: 2,0 g
Kolhydrater: 16,0 g

Receptets ursprung

Kött och grönsaker i en och samma rätt är en mycket elegant frukostlösning och mycket hälsosammare än traditionella smörgåsar. Kycklingleverpannkakor med zucchini är nästan lika enkla och snabba, men mycket godare och mer aptitretande.

Vad behöver du för matlagning?

Ingredienser

  • Zucchini
  • Kycklinglever
  • Lök
  • Vitlök
  • Malen paprika
  • Khmeli-suneli
  • Salt
  • Grönsaker (dill, persilja)
  • Mjöl

Köksredskap

  • Kniv
  • Styrelse
  • Skål
  • Sked
  • Panorera
  • Blandare
  • Rivjärn

Steg-för-steg-recept

Steg 1:

Lever- och zucchinipannkakor - Steg 1 Mal kycklinglevern i en mixer tillsammans med lök och vitlök.

Steg 2:

Lever- och zucchinipannkakor - Steg 2 Riv zucchinin på ett fint rivjärn, tillsätt salt, pressa ur saften och lägg i en djup skål.

Steg 3:

Lever- och zucchinipannkakor - Steg 3 Tillsätt lever, kryddor och salt, blanda väl.

Steg 4:

Lever- och zucchinipannkakor - Steg 4 Finhacka och tillsätt dill.

Steg 5:

Lever- och zucchinipannkakor - Steg 5 Tillsätt mjöl, rör om och låt stå i 5 minuter.

Steg 6:

Lever- och zucchinipannkakor - Steg 6 Värm matolja i en stekpanna, lägg i smeten och stek pannkakorna.

Steg 7:

Lever- och zucchinipannkakor - Steg 7 Lägg de färdiga pannkakorna på hushållspapper.

Matlagningstips

Om degen verkar för rinnig, tillsätt lite mjöl, men överdriv inte, annars blir pannkakorna för sega.

Täck pannan med ett lock så att pannkakorna kan stelna ovanpå.

Kommentarer till artikeln
Lämna din kommentar

Du kanske är intresserad av dessa recept:

Recept: Zucchinifritters med ricotta

Zucchinifritters med ricotta

1 timme
62,0 kcal

Gör dig och din familj zucchini- och ricottapannkakor till frukost. Mjuk färskost är en utmärkt proteinkälla.

Recept: Fiskpannkakor med gräddfilssås

Fiskpannkakor med gräddfilssås

1 timme och 30 minuter
164,0 kcal

Fisk handlar inte bara om bitarna på tallriken. Prova dessa möra och otroligt enkla att göra fiskfilépannkakor.

Recept: Zucchinipannkakor med semolina

Zucchinipannkakor med semolina

1 timme
163,0 kcal

Dessa zucchinipankakor med semolina i stekpanna är det läckraste och enklaste receptet på en snabb frukost som hela familjen kommer att älska.

Recept: Koreanska pannkakor Masal Jeong

Koreanska pannkakor, Masal Jeong

20 minuter
148,0 kcal

Masal john-krabbpinnar är ett snabbt hemlagat mellanmål. Dessa pannkakor görs ofta till frukost eftersom de inte bara är läckra utan också näringsrika och kan ge dig energi större delen av dagen. Folk tar dem också med till jobbet eller skolan som mellanmål. Ibland används räkor istället för krabbpinnar.

Recept: Zucchini- och äppelfritters i stekpanna

Zucchini- och äppelpannkakor i en stekpanna

1 timme
172,0 kcal

Förbered dessa smakrika, vitaminrika zucchini- och äppelpannkakor till frukost, som kommer att älskas av både barn och vuxna.

Recept: Söta zucchinifritters

Söta zucchinifritters

1 timme
185,0 kcal

Gör söta, fluffiga zucchinipankakor i en stekpanna till frukost till dig själv och ditt barn – de är inte bara läckra, utan också nyttiga!

Recept: Ångkokta zucchinifritters

Ångkokta zucchinipannkakor

1 timme
93,0 kcal

Ångkokta zucchinipannkakor är ett perfekt kostval för dem som undviker fet och stekt mat.

Recept: Pannkakor med zucchini och kaviar

Pannkakor med zucchini och kaviar

1 timme
241,0 kcal

Zucchini är en mycket hälsosam grönsak, men den är inte tillgänglig året runt. Inga problem! Gör läckra pannkakor med zucchini-kaviar.

Efterrätter

Soppor

Sallader