Marseille Bouillabaisse-soppa
Marseille Bouillabaisse-soppa
Hemsida Alla recept Marseille Bouillabaisse-soppa

Marseille Bouillabaisse-soppa

Bild av rätten: Marseille Bouillabaisse-soppa
1 timme och 40 minuter
64,0 kcal
Proteiner: 4,0 g
Fetter: 3,0 g
Kolhydrater: 3,0 g

Receptets ursprung

Liksom många andra berömda nationalrätter har Bouillabaisse, eller "Marseillefisksoppa", sitt ursprung i de lägre klasserna. Ursprungligen var det en soppa som gjordes av Marseillefiskare, med rester av olika typer av osåld fisk. Men senare tillsattes mer sofistikerade skaldjur till fisken. Denna soppa serveras nu på fina restauranger, men den är också enkel att tillaga hemma.

Vad behöver du för matlagning?

Ingredienser

  • Skaldjur
  • Lök
  • Smör
  • Kycklingbuljongtärning
  • Salt, peppar
  • Vatten
  • Grädde

Köksredskap

  • Kniv
  • Styrelse
  • skulderblad
  • Djup stekpanna

Steg-för-steg-recept

Steg 1:

Marseille Bouillabaisse Soppa - Steg 1 Skär löken i 1 cm stora tärningar och stek i smör i en djup stekpanna på låg värme.

Steg 2:

Marseille Bouillabaisse Soppa - Steg 2 Skala och tärna potatisen i medelstora tärningar, lägg i pannan och stek tills den är täckt med olja.

Steg 3:

Marseille Bouillabaisse Soppa - Steg 3 Häll i vatten, tillsätt en kycklingbuljongtärning, krydda med salt och peppar och rör om. Koka på medelvärme tills potatisen är mjuk.

Steg 4:

Marseille Bouillabaisse Soppa - Steg 4 Tillsätt skaldjursblandningen, koka upp och låt koka i 3-5 minuter.

Steg 5:

Marseille Bouillabaisse Soppa - Steg 5 När skaldjuren är tillagade, häll i grädden, rör om och koka i ytterligare en minut.

Steg 6:

Marseille Bouillabaisse Soppa - Steg 6 Krydda med peppar efter smak, rör om och stäng av värmen.

Steg 7:

Marseille Bouillabaisse Soppa - Steg 7 Häll över i en skål, garnera med örter och servera.

Matlagningstips

Försök att inte överkoka löken och potatisen – grönsakerna kommer fortfarande att tillagas.

Använd en blandning av räkor, skaldjur (som musslor), fiskbitar och bläckfiskringar till soppan.

Kommentarer till artikeln
Lämna din kommentar

Du kanske är intresserad av dessa recept:

Recept: Sommarkantarellsoppa

Sommarsoppa med kantareller

1 timme och 15 minuter
50,0 kcal

Sommaren är en tid för lugn jakt. Det är så trevligt att komma tillbaka från skogen med en korg full av svampar och omedelbart laga något gott med dem! Vilda svampar används i en mängd olika rätter – de saltas och marineras, stuvas, steks och används för att göra aromatiska soppor med svamp- och köttbuljong. Kantareller är en av de mest populära svamparna, rika på vitamin A och andra nyttiga ämnen. De är också sällan maskiga.

Recept: Kinesisk kycklingnudelsoppa

Kinesisk soppa med funchose och kyckling

1 timme och 15 minuter
45,0 kcal

Denna enkla, men läckra och aromatiska sommarkycklingsoppa med kinesiska glasnudlar är enkel att göra, även för en nybörjarkock.

Recept: Okroshka med korv, kefir och mineralvatten

Okroshka med korv, kefir och mineralvatten

1 timme
66,0 kcal

Okroshka med kvass är en erkänd klassiker, men okroshka med korv, kefir och mineralvatten är också ett beprövat recept!

Recept: Okroshka med rädisor och potatis i vatten

Okroshka med rädisor och potatis i vatten

1 timme och 15 minuter
68,0 kcal

Okroshka med rädisa och potatis i vatten med majonnäs blir inte mindre kryddig än klassisk okroshka med kvass.

Recept: Kalkonsoppa

Kalkonsoppa

1 timme och 30 minuter
51,0 kcal

Denna rejäla, men lätta och läckra kalkon- och grönsakssoppa är perfekt för dig som följer en hälsosam kost.

Recept: Yakhni Nisonui-soppa

Yakhni Nisonui-soppa

1 timme och 30 minuter
116,0 kcal

Prova den traditionella bergsjudiska påsksoppan gjord på nötkött, ägg och torkade körsbärsplommon; den är fyllig och aromatisk.

Recept: Hälsosam okroshka med kefir

Hälsosam okroshka med kefir

1 timme
35,0 kcal

För de som håller koll på vikten och håller sig i form är det bästa alternativet en varm dag en hälsosam okroshka med kefir. Det är både gott och nyttigt!

Recept: Majskolvssoppa

Majskolvssoppa

2 timmar
64,0 kcal

Prova denna enkla, men ovanliga och mycket goda soppa med kött, grönsaker och majskolvar.

Efterrätter

Soppor

Sallader