Kycklinglår kokta i te med bakad potatis
Kycklinglår kokta i te med bakad potatis
Hemsida Alla recept Kycklinglår kokta i te med bakad potatis

Kycklinglår kokta i te med bakad potatis

Bild av rätten: Kycklinglår kokta i te med bakad potatis
1 timme och 30 minuter
144,0 kcal
Proteiner: 12,0 g
Fetter: 8,0 g
Kolhydrater: 5,0 g

Receptets ursprung

Att koka kött i teblad har sitt ursprung i Turkiet, men nu uppskattar kockar över hela världen detta recept. Teets aktiva ingredienser fräschar upp smaken av vanlig kyckling, medan citron ger en delikat syrlighet. Bakade potatisskivor med vitlök är ett underbart tillbehör.

Vad behöver du för matlagning?

Ingredienser

  • Kycklinglår
  • Citron
  • Lök
  • Olivolja
  • Vitlök
  • Små potatisar
  • Salt och peppar
  • Te

Köksredskap

  • Kniv
  • Pott
  • Panorera
  • Borsta
  • Behållare för ingredienser

Steg-för-steg-recept

Steg 1:

Kycklinglår kokta i te med bakad potatis - Steg 1 Brygg 4-5 tepåsar i kokande vatten.

Steg 2:

Kycklinglår kokta i te med bakad potatis - Steg 2 Krydda kycklinglåren med salt och peppar på båda sidor och gnid in kryddorna i skinn och kött.

Steg 3:

Kycklinglår kokta i te med bakad potatis - Steg 3 Häll lite olja i stekpannan, lägg låren med skinnsidan nedåt och stek på hög värme under lock tills de är gyllenbruna, vänd sedan, stek den andra sidan och ta ut ur pannan.

Steg 4:

Kycklinglår kokta i te med bakad potatis - Steg 4 Hacka löken fint, lägg den i samma stekpanna där kycklingen stektes och stek tills den är gyllenbrun.

Steg 5:

Kycklinglår kokta i te med bakad potatis - Steg 5 Lägg kycklingen i en kastrull eller djup stekpanna.

Steg 6:

Kycklinglår kokta i te med bakad potatis - Steg 6 Toppa kycklingen med stekt lök, lägg till 4 citronklyftor och häll starkt te över.

Steg 7:

Kycklinglår kokta i te med bakad potatis - Steg 7 Täck pannan med lock och låt sjuda i 15 minuter.

Steg 8:

Kycklinglår kokta i te med bakad potatis - Steg 8 Ta 6 små färskpotatisar med skalet på, stick hål i varje potatis med en kniv och värm i mikrovågsugnen i 7-8 minuter.

Steg 9:

Kycklinglår kokta i te med bakad potatis - Steg 9 Krossa en vitlöksklyfta och blanda med 1-2 teskedar olivolja.

Steg 10:

Kycklinglår kokta i te med bakad potatis - Steg 10 Skär potatisen på längden i 4 bitar och pensla med vitlöksolja.

Steg 11:

Kycklinglår kokta i te med bakad potatis - Steg 11 Grädda i ugnen på 180 grader i 5-7 minuter.

Steg 12:

Kycklinglår kokta i te med bakad potatis - Steg 12 Ta upp kycklingen ur pannan och servera med potatis, garnerad med örter.

Matlagningstips

Överstek inte löken, den ska inte mörkna, annars smakar den bittert.

Det är bättre att använda en kastrull med tjocka väggar för att tillaga kyckling.

Det ska finnas tillräckligt med teblad för att täcka kycklingen helt.

Kommentarer till artikeln
Lämna din kommentar

Du kanske är intresserad av dessa recept:

Recept: Stekt kyckling med svamp och lök

Stekt kyckling med svamp och lök

2 timmar
218,0 kcal

Denna gyllenbruna kyckling, tillagad i stekpanna istället för i ugnen, kan till och med dekorera ett festbord.

Recept: Kyckling med orzo-pasta i krämig sås

Kyckling med orzo-pasta i en krämig sås

1 timme och 15 minuter
180,0 kcal

Kyckling med ris i krämig sås – rejäl, snabb och utsökt! Mört kycklingbröst, fluffigt ris och krämig smak på bara 30 minuter. Tillagad i en och samma panna.

Recept: Kyckling med svamp i krämig sås

Kyckling med svamp i en krämig sås

1 timme och 40 minuter
163,0 kcal

Champinjoner och krämig kyckling är en perfekt kombination som alla älskar! Laga denna läckra rätt för dig och hela familjen.

Recept: Krispig kyckling i torra nudlar

Krispig kyckling i torra nudlar

1 timme och 30 minuter
162,0 kcal

Prova denna unika kycklingförrätt i koreansk stil, friterad i en torr nudelskal.

Recept: Arabisk kyckling och ris

Arabisk kyckling och ris

2 timmar
140,0 kcal

Prova att göra detta vackra och läckra "torn" av ris, kyckling och grönsaker med en hel massa kryddor i slavisk stil.

Recept: Kycklingcurry med kokos och broccoli

Kycklingcurry med kokos och broccoli

1 timme och 15 minuter
134,0 kcal

Gör en smakrik kycklingcurry i indisk stil med kokosgrädde och broccoli.

Recept: Kycklingcurry i stekpanna

Kycklingcurry i en stekpanna

171,0 kcal

Kycklingcurry i stekpanna är ett recept på en smakrik och kryddig rätt som är enkel att tillaga hemma på bara 30 minuter.

Recept: Kycklingcurry

Kyckling i currysås

1 timme och 30 minuter
142,0 kcal

Prova vår kycklingcurrysås – mör filé, fyllig krydddoft och en fyllig smak. Den perfekta rätten för dig som älskar något exotiskt!

Efterrätter

Soppor

Sallader