Arabisk kyckling och ris
Arabisk kyckling och ris
Hemsida Alla recept Arabisk kyckling och ris

Arabisk kyckling och ris

Bild av rätten: Arabisk kyckling och ris
2 timmar
140,0 kcal
Proteiner: 3,0 g
Fetter: 2,0 g
Kolhydrater: 28,0 g

Receptets ursprung

Ris och kött är basvaror i det österländska köket. Alla känner till den berömda pilaffen, men det finns också många underbara köttrecept där ris är en naturlig ingrediens, inte bara ett tillbehör. Detta energirika sädesslag absorberar perfekt smakerna av kryddor och köttsafterna. Prova denna kryddiga och rejäla arabiska rätt med kyckling, ris och grönsaker, presenterad med en unik estetisk dragningskraft.

Vad behöver du för matlagning?

Ingredienser

  • Kyckling
  • Vegetabilisk olja
  • Lök
  • Lagerblad
  • Kanel
  • Koriander
  • Nejlika
  • Salt och peppar
  • Gurkmeja
  • Potatis
  • Äggplanta

För ris

  • Salt
  • Basmatiris
  • Peppar
  • Kanel
  • Kardemumma
  • Nejlika
  • Gurkmeja

För dekoration

  • Koriander
  • Stekta lökar

Köksredskap

  • Kniv
  • Styrelse
  • Skål
  • Sked
  • En kittel eller tjockväggig kastrull
  • Skimmer
  • Kanna

Steg-för-steg-recept

Steg 1:

Arabisk kyckling och ris - Steg 1 Häll lite matolja i en kittel och tillsätt hälften av löken, skivad i halva ringar, ett lagerblad, kryddnejlika, korianderfrön och en kanelstång. Stek kort under omrörning.

Steg 2:

Arabisk kyckling och ris - Steg 2 Lägg kycklingen, skuren i fyra bitar, i kitteln.

Steg 3:

Arabisk kyckling och ris - Steg 3 Tillsätt en blandning av salt, svartpeppar och gurkmeja och blanda köttet och kryddorna väl.

Steg 4:

Arabisk kyckling och ris - Steg 4 Häll varmt vatten över kycklingen, täck över och tillaga i 20 minuter.

Steg 5:

Arabisk kyckling och ris - Steg 5 Skär potatisarna i cirklar.

Steg 6:

Arabisk kyckling och ris - Steg 6 Häll en stor mängd vegetabilisk olja i en djup stekpanna, stek potatisarna i den, ta ut dem ur pannan och lägg dem på hushållspapper.

Steg 7:

Arabisk kyckling och ris - Steg 7 Skär auberginerna i skivor, stek dem i olja, ta upp dem ur pannan och lägg dem på hushållspapper.

Steg 8:

Arabisk kyckling och ris - Steg 8 Lägg den andra delen löken, skuren i halvringar, i pannan, stek väl och ta upp den från pannan på hushållspapper.

Steg 9:

Arabisk kyckling och ris - Steg 9 Ta upp kycklingen ur kitteln och sila buljongen genom en sil ner i en kanna.

Steg 10:

Arabisk kyckling och ris - Steg 10 Klä botten av en djup, tjockväggig kastrull med bakplåtspapper.

Steg 11:

Arabisk kyckling och ris - Steg 11 Lägg kycklingen i pannan och täck den med de stekta potatisarna.

Steg 12:

Arabisk kyckling och ris - Steg 12 Lägg ett lager stekt aubergine ovanpå.

Steg 13:

Arabisk kyckling och ris - Steg 13 Lägg ett lager stekt lök.

Steg 14:

Arabisk kyckling och ris - Steg 14 Lägg det sköljda och blötlagda basmatiriset i en skål, tillsätt en och en halv tesked salt och en blandning av svartpeppar, kanel, kryddnejlika, kardemumma och gurkmeja. Rör om.

Steg 15:

Arabisk kyckling och ris - Steg 15 Lägg riset i pannan ovanpå grönsakerna och jämna till det.

Steg 16:

Arabisk kyckling och ris - Steg 16 Häll försiktigt i den avsilade kycklingbuljongen.

Steg 17:

Arabisk kyckling och ris - Steg 17 Täck pannan med lock och koka på hög värme tills buljongen har avdunstat.

Steg 18:

Arabisk kyckling och ris - Steg 18 Koka i ytterligare 30 minuter, täckt, på låg värme.

Steg 19:

Arabisk kyckling och ris - Steg 19 Vänd pannan över på en tallrik, låt den stå där i 5 minuter och ta sedan försiktigt bort pannan.

Steg 20:

Arabisk kyckling och ris - Steg 20 Garnera den färdiga "lagerkakan" med hackad koriander och lite stekt lök.

Matlagningstips

Innan kryddorna tillsätts måste de blandas väl för att säkerställa en jämn fördelning.

Stekta grönsaker bör läggas på hushållspapper för att ta bort överflödigt fett.

I sista steget måste buljongen hällas mycket försiktigt, helst genom en sked, annars kan dess ström sprida riset.

Kommentarer till artikeln
Lämna din kommentar

Du kanske är intresserad av dessa recept:

Recept: Kycklingbröst fyllt med jalapeño

Fylld kycklingfilé med jalapeños

1 timme och 15 minuter
322,0 kcal

Förbered ett originellt kycklingbröst fyllt med en kryddig ostsås med starka jalapeñopeppar.

Recept: Jordnöts- och pumpakyckling

Kyckling med jordnötter och pumpa

152,0 kcal

Prova detta möra asiatiskt-inspirerade kycklingbröst med en söt och kryddig sås och läcker, men väldigt hälsosam pumpa.

Recept: Kokta kycklingmagar med grönsaker

Stuvade kycklingmagar med grönsaker

2 timmar
71,0 kcal

Även de som inte är stora fans av slaktbiprodukter kommer att uppskatta dessa kokta kycklingmagar med tomater och aromatiska kryddor.

Recept: Kyckling i krämig sås

Kyckling i krämig sås

1 timme
230,0 kcal

Det här receptet är ett utmärkt sätt att laga krämig kyckling, samtidigt som du bevarar saftigheten och den rika smaken utan komplicerade ingredienser. Prova det – så kommer du att se hur enkelt det är att laga utsökt krämig kyckling, även på en vardag!

Recept: Filippinsk kycklingadobo

Filippinsk kyckling Adobo

1 timme och 30 minuter
119,0 kcal

Prova en traditionell filippinsk kycklingrätt med en läcker sojasåsglasyr.

Recept: Kinesisk stekt kyckling

Kinesisk friterad kyckling

1 timme och 40 minuter
129,0 kcal

Om du är nybörjare på det kinesiska köket är det nu den perfekta tiden att prova en av dess mest populära rätter. Lär dig hur man lagar stekt kyckling på kinesiskt vis. Ett snabbt och enkelt recept för hela familjen.

Recept: Ugnsbakad kyckling

Ugnsbakad kyckling

2 timmar
287,0 kcal

Tillaga ugnsbakad kyckling i ugnen på 2 timmar! Detta enkla recept ger dig mör och smakrik kyckling. Perfekt för en familjemiddag. Lär dig hur man lagar ugnsbakad kyckling och förtjus dina nära och kära med en utsökt rätt.

Recept: Kycklinglår i honungs-senapssås

Kycklinglår i honungs-senapssås

1 timme och 30 minuter
241,0 kcal

Prova möra kycklinglår i en honungs-senapssås – den perfekta kombinationen av sött och kryddigt för riktiga gourmeter!

Efterrätter

Soppor

Sallader