Filippinsk kyckling Adobo
Filippinsk kyckling Adobo
Hemsida Alla recept Filippinsk kyckling Adobo

Filippinsk kyckling Adobo

Bild på rätten: Filippinsk kyckling Adobo
1 timme och 30 minuter
119,0 kcal
Proteiner: 10,0 g
Fetter: 7,0 g
Kolhydrater: 7,0 g

Receptets ursprung

Adobo är en traditionell filippinsk rätt, en av dess signaturrätter. Den tillagas vanligtvis med fläskkött bräserat i sojasås, vinäger och socker. Köttet måste vara fett för att skapa en läcker glasyr. Prova adobo gjord på kycklinglår.

Vad behöver du för matlagning?

Ingredienser

  • Kycklinglår (filéer)
  • Sojasås
  • Vinäger
  • Lök
  • Vitlök
  • Pepparkorn
  • Socker
  • Lagerblad
  • Grön lök
  • Vatten
  • Vegetabilisk olja

Köksredskap

  • Kniv
  • Styrelse
  • Panorera
  • skulderblad

Fördjupa dig i Filippinerna med kyckling adobo, en utsökt rätt gjord på mör kyckling, sojasås, vinäger, vitlök och lagerblad som återspeglar filippinsk kultur och är perfekt att dela med familj eller vänner.

Steg-för-steg-recept

Steg 1:

Filippinsk kycklingadobo - Steg 1 Lägg kycklinglårfiléerna i en skål och häll i sojasåsen.

Steg 2:

Filippinsk kycklingadobo - Steg 2 Tillsätt krossad vitlök och lagerblad. Rör om.

Steg 3:

Filippinsk kycklingadobo - Steg 3 Värm vegetabilisk olja i en stekpanna, stek kycklingen på båda sidor och ta sedan ut den ur pannan.

Steg 4:

Filippinsk kycklingadobo - Steg 4 Tillsätt vegetabilisk olja i samma panna.

Steg 5:

Filippinsk kycklingadobo - Steg 5 Hacka löken fint, krossa vitlöken, lägg i pannan och stek tills den är gyllenbrun.

Steg 6:

Filippinsk kycklingadobo - Steg 6 Tillsätt kycklingmarinaden, vatten, socker och pepparkorn, rör om och koka upp.

Steg 7:

Filippinsk kycklingadobo - Steg 7 Lägg kycklingen i pannan och stek i 25 minuter.

Steg 8:

Filippinsk kycklingadobo - Steg 8 Strö över salladslök, ringla över sås och servera med valfri sidorätt.

Matlagningstips

Ersätt inte kycklinglårfiléer med kycklingbröst – fettet är nödvändigt för att skapa en läcker glasyr.

Använd vanlig sojasås, mörk är inte lämplig.

Såsen som kycklingen tillagas i är ganska kryddig, så du kan bara använda en del av den vid servering. Men släng inte resten – du kan använda den till att koka ris.

Kommentarer till artikeln
Lämna din kommentar

Du kanske är intresserad av dessa recept:

Recept: Kokta kycklingmagar med grönsaker

Stuvade kycklingmagar med grönsaker

2 timmar
71,0 kcal

Även de som inte är stora fans av slaktbiprodukter kommer att uppskatta dessa kokta kycklingmagar med tomater och aromatiska kryddor.

Recept: Kycklinglår kokta i te med bakad potatis

Kycklinglår kokta i te med bakad potatis

1 timme och 30 minuter
144,0 kcal

Te är inte bara en älskad dryck, utan också en krydda som kan ge kött en unik smak. Prova dessa möra kycklinglår!

Recept: Kycklingshashlik med kefir

Kycklingshashlik med kefir

8 timmar
107,0 kcal

Grillad kycklingshashlik är otroligt enkel att göra. Den bästa marinaden för kycklingbröstshashlik är vanlig kefir, fransk senap, lite spiskummin och currypulver. Kycklingshashlik gjord med kefir blir gyllenbrun, smakrik och väldigt mör.

Recept: Tupp i vin

Tupp i vin

1 timme och 40 minuter
155,0 kcal

Laga en berömd, sofistikerad rätt från fransk haute cuisine. Det kräver lite ansträngning, men det är väl värt det.

Recept: Kycklingcurry

Kyckling i currysås

1 timme och 30 minuter
142,0 kcal

Prova vår kycklingcurrysås – mör filé, fyllig krydddoft och en fyllig smak. Den perfekta rätten för dig som älskar något exotiskt!

Recept: Kinesisk stekt kyckling

Kinesisk friterad kyckling

1 timme och 40 minuter
129,0 kcal

Om du är nybörjare på det kinesiska köket är det nu den perfekta tiden att prova en av dess mest populära rätter. Lär dig hur man lagar stekt kyckling på kinesiskt vis. Ett snabbt och enkelt recept för hela familjen.

Recept: Kycklingbröst med tomater, ost och potatis

Kycklingbröst med tomater, ost och potatis

1 timme och 30 minuter
142,0 kcal

Tillaga kycklingbröst på ett unikt och utsökt sätt. Glöm tråkig kokt kyckling!

Recept: Krispig koreansk kyckling

Krispig koreansk kyckling

1 timme och 30 minuter
174,0 kcal

Laga denna läckra koreanska kycklingbrösträtt i en kryddig sås som också är utmärkt som förrätt.

Efterrätter

Soppor

Sallader