Fläsk pilaff i en stekpanna
Fläsk pilaff i en stekpanna
Hemsida Alla recept Fläsk pilaff i en stekpanna

Fläsk pilaff i en stekpanna

Bild av rätten: Fläskpilaff i stekpanna
1 timme och 30 minuter
220,0 kcal
Proteiner: 5,0 g
Fetter: 18,0 g
Kolhydrater: 9,0 g

Receptets ursprung

Plov är en österländsk rätt, bara något mindre populär än shashlik. Men om du tycker att smaken av lamm är för stark, eller nötkött eller kyckling lite torr, är det ingen idé att gå till en centralasiatisk restaurang: där hittar du inte fläskplov. Men du kan enkelt laga den här typen av plov hemma; det är inte alls svårt!

Vad behöver du för matlagning?

Ingredienser

  • Förkokt långkornigt ris
  • Fläsk
  • Morot
  • Lök
  • Vegetabilisk olja
  • Salt
  • Vitlök
  • Zira
  • Gurkmeja
  • Curry

Köksredskap

  • Kniv
  • Styrelse
  • Lock
  • Panorera

Steg-för-steg-recept

Steg 1:

Fläskpilaff - Steg 1 Skär fläsket i stora bitar, löken i stora tärningar och morötterna i strimlor.

Steg 2:

Fläskpilaff - Steg 2 Värm vegetabilisk olja i en djup stekpanna eller kittel och stek köttet tills det är gyllenbrunt.

Steg 3:

Fläskpilaff - Steg 3 Skölj riset tills vattnet är klart.

Steg 4:

Fläskpilaff - Steg 4 Tillsätt lök till köttet och stek tills det är gyllenbrunt.

Steg 5:

Fläskpilaff - Steg 5 Tillsätt morötterna och koka tills morötterna är mjuka – 5–7 minuter.

Steg 6:

Fläskpilaff - Steg 6 Tillsätt salt, kryddor, häll i vatten och låt sjuda i 10-15 minuter på hög värme.

Steg 7:

Fläskpilaff - Steg 7 Täck de friterade ingredienserna med ett jämnt lager ris och tillsätt vatten.

Steg 8:

Fläskpilaff - Steg 8 Koka upp pilaffen på hög värme tills riset absorberar vattnet.

Steg 9:

Fläskpilaff - Steg 9 Lägg ett oskalat vitlökhuvud i mitten och täck med ris.

Steg 10:

Fläskpilaff - Steg 10 Täck pannan med lock och låt sjuda på låg värme i 20-25 minuter.

Steg 11:

Fläskpilaff - Steg 11 Ta bort vitlöken och rör om pilaffen.

Matlagningstips

Du kan skära morötter i strimlor antingen för hand eller med ett koreanskt rivjärn.

Häll av riset ungefär fem gånger för att säkerställa att det är ordentligt tvättat.

Du bör lägga ett vitlöksklyfta i pilaffen och börja det sista steget i tillagningen när vattnet har försvunnit från ytan men finns kvar inuti.

Kommentarer till artikeln
Lämna din kommentar

Du kanske är intresserad av dessa recept:

Recept: Kycklingpilaff utan kastrull

Kycklingpilaff utan kastrull

1 timme och 30 minuter
159,0 kcal

Med den här metoden slipper du diska! Doftande ris och möra kycklingben blir en fantastisk middag för hela familjen! Pilaff kan tillagas inte bara med lamm och inte bara i en kittel eller kastrull. Tillaga pilaff med kycklingklubbor i ugnen, använd en bakpåse istället för en form. Grädde och kryddor gör rätten väldigt aptitretande, och vit sås är ett utmärkt tillägg.

Recept: Kycklingpilaff i stekpanna

Kycklingpilaff i en stekpanna

1 timme och 30 minuter
141,0 kcal

Tillaga en utsökt kycklingpilaff i en stekpanna; den är väldigt enkel att tillaga, väldigt mättande och smakrik!

Recept: Dietpilaff

Dietpilaff

1 timme och 30 minuter
171,0 kcal

Om du undviker fet och stekt mat, ge inte upp pilaff! Det här receptet på denna berömda österländska rätt är precis för dig! Genom att följa detta hemlagade recept kan du enkelt tillaga hälsosam pilaff, som blir ett utmärkt tillskott till din kost. Prova det och njut av smaken av hälsosam mat!

Efterrätter

Soppor

Sallader