Kål med ris Lahanarizo
Kål med ris Lahanarizo
Hemsida Alla recept Kål med ris Lahanarizo

Kål med ris Lahanarizo

Bild av rätten: Kål med ris Lahanarizo
1 timme och 15 minuter
78,0 kcal
Proteiner: 2,0 g
Fetter: 3,0 g
Kolhydrater: 12,0 g

Receptets ursprung

Denna nationalrätt i Grekland tillagas både på vanliga dagar och under den ortodoxa fastan. Dess namn översätts enkelt som "kål och ris", och själva rätten kan verka lika enkel, men enkel betyder inte nödvändigtvis smaklös. Även en fasteversion av lachanorizo, utan kött eller fågel, kan vara en sann njutning!

Vad behöver du för matlagning?

Ingredienser

  • Vitkål
  • Lök
  • Morot
  • Ris
  • Purerade tomater
  • Socker
  • Vatten
  • Citronsaft
  • Olivolja
  • Peppar
  • Salt
  • Färsk persilja

Köksredskap

  • Kniv
  • Styrelse
  • Lock
  • skulderblad
  • Kastrull/kastrull

Steg-för-steg-recept

Steg 1:

Kål med ris Lahanarizo - Steg 1 Strimla kålen, skär löken i halvringar.

Steg 2:

Kål med ris Lahanarizo - Steg 2 Häll vegetabilisk olja i en kastrull, värm och stek löken i 4 minuter på medelvärme.

Steg 3:

Kål med ris Lahanarizo - Steg 3 Finhacka morötterna och lägg dem i pannan. Rör om.

Steg 4:

Kål med ris Lahanarizo - Steg 4 Tillsätt kålen i pannan, rör om, täck över och låt sjuda i 5 minuter på låg värme.

Steg 5:

Kål med ris Lahanarizo - Steg 5 Blanda och tillsätt purerade tomater, socker, salt, svartpeppar och citronsaft. Blanda.

Steg 6:

Kål med ris Lahanarizo - Steg 6 Tillsätt ris och rör om.

Steg 7:

Kål med ris Lahanarizo - Steg 7 Tillsätt vatten, rör om, koka upp, täck över och koka i 20 minuter på låg värme.

Steg 8:

Kål med ris Lahanarizo - Steg 8 Rör om och servera bestrött med persilja.

Matlagningstips

För matlagning, använd en kastrull eller en gryta med tjock botten, eftersom ingredienserna steks i den.

Skölj riset noggrant tills vattnet är klart.

Kommentarer till artikeln
Lämna din kommentar

Du kanske är intresserad av dessa recept:

Recept: Rödbets- och brierisotto

Rödbets- och brierisotto

1 timme och 15 minuter
211,0 kcal

Prova denna möra risotto med rödbetor och ost – en utsökt och näringsrik rätt från soliga Italien.

Recept: Äppelrisotto

Äppelrisotto

1 timme
91,0 kcal

Prova denna delikata risotto, smaksatt med saften från aromatiska äpplen – en smak av soliga Italien och vår norra sommar.

Recept: Laxrisotto

Laxrisotto

1 timme och 15 minuter
165,0 kcal

Denna delikata laxrisotto är den perfekta kombinationen av krämig konsistens och rik smak, kompletterad av färska örter och en citronig accent.

Efterrätter

Soppor

Sallader